La méthode MAMA, qu’est-ce que c’est ? La méthode MAMA (Méthode de l’Allaitement Maternel et de l’Aménorrhée) est une méthode de contraception naturelle, fiable à 98% si pratiquée correctement.Aménorrhée = absence de menstruations, de règles. Cette méthode présente plusieurs avantages car elle favorise l’allaitement, est gratuite, sans effet secondaire et peut se pratiquer dès l’accouchement.MaisLire la suite « La méthode MAMA »
Archives de la catégorie : Post-partum
Livres périnatalité
Voici une liste de livre, non exhaustive, que je recommande sur la périnatalité. Il existe beaucoup de références et on ne sait parfois pas quoi privilégier. N’hésitez pas à partager d’autres titres en commentaires 🙂 Je mettrais la liste à jour au fur et à mesure de mes lectures et des sorties. Livres sur laLire la suite « Livres périnatalité »
Par qui se faire accompagner en projet bébé, enceinte et en post-partum ?
Un titre d’article un peu long mais pour un sujet qui me semble important. Lors des appels découverte, beaucoup de femmes me disent « je ne sais pas par qui me faire accompagnée« , quand elles sont en projet bébé, enceinte ou bien maman. J’ai ainsi répertorié les différentes professions qui peuvent vous accompagner autour de laLire la suite « Par qui se faire accompagner en projet bébé, enceinte et en post-partum ? »
Fiona Bernard - Naturopathe & Doula 