Cycle menstruel

Quand on interroge une femme sur son cycle menstruel, très souvent la réponse concerne les règles. Or, c’est bien plus que ça ! Le cycle menstruel est la période entre le premier jour des règles et le dernier jour avant les règles suivantes. On entend souvent que la durée moyenne d’un cycle menstruel est de 28 jours mais cela ne concerne que 13% des femmes. Il y a tellement de stéréotypes et de tabous autour du cycle et des règles…

Je suis passionnée par le cycle menstruel et m’y intéresser à changer beaucoup de choses dans ma vie. En 2019, je suis devenue ambassadrice Kiffe Ton Cycle, un programme crée par Gaëlle Baldassari. L’objectif ? S’approprier son cycle, le comprendre et en faire son allié car le cycle menstruel est plein de ressources !

Les programmes Kiffe Ton Cycle :

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Les sommets Kiffe Ton Cycle (désir d’enfant, Syndrome Pré-Menstruel, contraception, endométriose, autonomie gynécologique, ménopause…):

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