Une doula est une personne qui accompagne les mères, les couples et les familles, à différents stades de leur vie et notamment sur le chemin de la maternité. Je vous ainsi propose mes services, en tant que doula, pendant votre projet bébé, votre grossesse et votre post-partum.
L’accompagnement de la doula se veut être un soutien pratique, logistique et émotionnel, jamais médical. L’objectif est de vous permettre de vivre le plus sereinement possible la période de la préconception, de la grossesse et/ou du post-partum dans une bulle de bienveillance et de douceur. Les prestations dépendront de vos besoins et de vos envies : temps d’échange (fertilité, alimentation pendant et après la grossesse, allaitement, portage, maternage proximal, soins au naturel, baby-blues et dépression post-partum), massages, cuisine…
Un proverbe dit qu’il faut un village pour élever un enfant. L’aide est primordiale pour le bébé mais aussi pour la mère, cette femme qui a porté et a donné la vie alors que la sienne change en une fraction de seconde. Quand un bébé naît, une nouvelle mère naît.
En Médecine Traditionnelle Chinoise et en Ayurvéda, on considère que les 40 jours qui suivent l’accouchement sont déterminants pour le reste de la vie. Toutes les Femmes qui deviennent mamans expérimentent un concept qui s’appelle la Matrescence (mot inventée par Dana Raphaël, anthropologue américaine et qui est la contraction de Maternité et d’Adolescence. Je vous invite d’ailleurs à écouter le super podcast du même nom crée par Clémentine Sarlat). La période où une Femme devient mère est merveilleuse (en langage des oiseaux : Mère Veilleuse) mais aussi perturbante et complexe et les femmes y sont souvent peu préparées.
Les doulas n’appartiennent pas au corps médical et travaillent en collaboration avec les sages femmes, les gynécologues et les médecins.
Fiona Bernard - Naturopathe & Doula 